잘못된 다이어트 후 탈모가 올수 있다?!

다이어트의 계절이 돌아왔습니다. 

봄이 되면 여름철 휴가계획을 세우면서 

다이어트 계획도 

같이 세우게 되는데요. 

건강하게 하는 다이어트는 몸을 건강하게 하지만, 

무작정 굶는 잘못된 다이어트는 몸에 악영향을 미칩니다.

비만, 탈모가 있는 분들도 

대사장애가 있는경우가 많은데요.

우리몸은 음식섭취후 혈액순환도 

시키고 땀 소변 대변 등 생명유지에 필요한 에너지를

만들어 사용하고, 남은 에너지는 지방으로 

전환해 몸에 저장을 하게 됩니다.

여름 다이어트를 할경우 대사력을 높여주는것이 

건강에 도움이 됩니다.

대사력이 떨어지는경우 건강한분들에 비해 

만성피로를 얘기하는 경우가 많습니다.

다이어트 할때도 무리가 안되게 영양공급은 

잘해주면서 해야 합니다.

다이어트후 급성탈모 유형은?

1-3개월사이 급성으로 단기간에 나타나는 급성탈모유형과

다이어트후 모발이 점점 빠져보이고 

숱이 없어져보이는 유형이 있습니다.

다이어트후 탈모의 증상은?

1. 모발의 밀집도가 줄어들어 비어보이는 느낌이든다.

2. 모발의 굵기가 가늘어지는 연모화 현상이 나타난다.

3. 모발이 푸석해진다.